Трансляция
Отзывы и предложения

Произвольная программа в фигурном катании

Произвольная программа (Free Skating, FS) — длинный сегмент соревнований в одиночном фигурном катании.

Слово «произвольная» означает свободу выбора конкретных элементов и хореографии, но программа должна соответствовать требованиям well-balanced program.

Материал актуализирован для сезона 2026/27.

Продолжительность

Senior Men / Women: 4:00 ± 10 секунд.

Junior Men / Women: 3:30 ± 10 секунд.

Главное изменение 2026/27

Количество прыжковых элементов уменьшено:

7 → 6.

Одновременно в структуру введено обязательное Choreographic Spin.

Это освободило больше времени для хореографии.

Senior: структура

Максимум:

  • 6 Jump Elements, один обязательно Axel-type;
  • 3 Spins;
  • 1 Step Sequence;
  • 1 Choreographic Sequence.

Три вращения:

  • Spin Combination;
  • Flying Spin;
  • Choreographic Spin.

Junior: структура

У юниоров:

  • максимум 6 Jump Elements, один Axel-type;
  • 3 Spins;
  • 1 Choreographic Sequence.

Отдельной Step Sequence в Junior FS сезона 2026/27 нет.

Что значит «максимум»

Если спортсмен выполнил меньше возможного, отдельного штрафа за пустой box нет — он просто недобирает потенциальные технические баллы.

Если элементов больше максимума, поздний дополнительный элемент в зачёт не идёт.

Jump element — не всегда один прыжок

Одна строка может быть:

  • сольным прыжком;
  • combination;
  • sequence.

Например:

4T+3T

занимает один jump element box, хотя в воздухе выполнены два прыжка.

Комбинации и sequence

В 2026/27:

  • до двух Jump Combinations;

или:

  • одна Jump Combination без Euler;
  • одна Jump Sequence.

Один из этих элементов может содержать до трёх listed jumps, второй — до двух.

Подробнее: каскады и секвенции.

Axel-type обязателен

Хотя бы один jump element должен содержать аксельный прыжок.

Повторы

Действуют ограничения:

  • тип T/S/Lo/F/Lz/A — не более трёх раз независимо от оборотности;
  • любой double — не более двух раз;
  • только два triple/quad/quint могут быть повторены;
  • из этих двух повторов только один может быть quad или quint.

Подробнее: REP и повторы.

Пятерные

В FS пятерные разрешены только как индивидуальные прыжки.

Их нельзя включать в:

  • combination;
  • sequence.

В SP они запрещены.

Choreographic Spin

ChSp1:

  • минимум 3 последовательных оборота;
  • любые базовые или небазовые позиции;
  • смена ноги необязательна;
  • уровней нет;
  • Base Value = 3,50.

Подробнее: Choreographic Spin.

Choreographic Sequence

ChSq1:

  • фиксированная база 3,50;
  • Level 1–4 отсутствуют;
  • допускается широкий набор хореографических движений.

Подробнее: Choreographic Sequence.

Step Sequence

В Senior FS одна StSq.

Она, в отличие от ChSq, получает Level B–4.

Бонус во второй половине

До трёх последних jump elements могут получить x.

Граница:

  • Senior — 2:00;
  • Junior — 1:45.

Почему не все сложные прыжки ставят в конец

+10% базы нужно сравнивать с риском:

  • усталости;
  • недокрута;
  • падения;
  • срыва каскада;
  • потери скорости;
  • ухудшения PCS.

Программа может меняться на ходу

В FS спортсмен может попытаться:

  • перенести потерянный +3T;
  • изменить комбинацию;
  • отказаться от опасного повтора;
  • упростить финальный прыжок.

Но новая схема должна оставаться легальной.

Подробнее: перестройка после ошибки.

Лишний элемент

Если превышен разрешённый максимум или нарушены ограничения, в протоколе может появиться:

*

Подробнее: No Value.

Связанные материалы

Официальные правила

}