Тулуп в фигурном катании: техника, обозначение и стоимость
Тулуп (Toe Loop) — зубцовый прыжок и один из шести основных прыжков. Он особенно часто встречается вторым прыжком в каскадах.
В протоколах используется код T: 1T, 2T, 3T, 4T, 5T.
Материал актуализирован для сезона 2026/27.
С какого ребра выполняется тулуп
Тулуп — зубцовый прыжок. Спортсмен движется назад на наружном ребре опорной ноги и ставит зубец свободной ноги в лёд для дополнительного толчка.
Для фигуриста, вращающегося против часовой стрелки, типично:
- правая нога движется назад на наружном ребре;
- левый зубец ставится в лёд;
- фигурист отталкивается и вращается;
- приземляется на правую ногу на заднее наружное ребро.
Почему тулуп часто второй в каскаде
Большинство прыжков заканчивается приземлением на заднее наружное ребро. Тулуп можно начать прямо из этого положения.
Поэтому очень распространены:
3Lz+3T;3F+3T;4T+3T;4Lz+3T.
Подробнее: каскады и секвенции.
Как отличить тулуп от флипа и лутца
Все три используют зубец, но различаются заходом и работой опорной ноги.
- Тулуп — заднее наружное ребро и толчок зубцом другой ноги.
- Флип — заднее внутреннее ребро + зубец.
- Лутц — заднее наружное ребро + зубец, но с контрвращательным характером захода.
Базовая стоимость
| Прыжок | Base Value |
|---|---|
1T | 0,40 |
2T | 1,30 |
3T | 4,20 |
4T | 9,50 |
5T | 14,00 |
Среди обычных тройных и четверных тулуп имеет самую низкую базовую стоимость, но четверной тулуп всё равно остаётся элементом очень высокой сложности.
Тройной тулуп
3T = 4,20.
Каскад 3Lz+3T имеет исходную базу:
5,90 + 4,20 = 10,10.
Четверной тулуп
4T = 9,50.
На международном уровне это один из самых распространённых четверных. Его относительная «дешевизна» в таблице не означает лёгкость исполнения.
Пятерной тулуп
5T = 14,00.
В сезоне 2026/27 пятерные:
- запрещены в короткой программе;
- в произвольной могут исполняться только как индивидуальные прыжки;
- не могут входить в combination или sequence.
Что такое toe Axel
При плохой технике спортсмен может слишком сильно развернуться на льду до фактического отрыва. Такой вариант иногда называют toe Axel.
Это не отдельный вид прыжка: подобная техника рассматривается как недостаток отрыва и может снижать GOE.
Недокрут тулупа
4Tq — ровно четверть недокрута.
4T< — under-rotated; в сезоне 2026/27 его база 7,60 вместо 9,50.
4T<< — downgrade, расчёт по базе тройного тулупа.
Бонус x
Если 3T попадает в разрешённый бонусный слот второй половины:
4,20 × 1,1 = 4,62.
Подробнее: бонус x.
Как запомнить
Тулуп = зубцовый прыжок с заднего наружного ребра; поэтому он очень удобен вторым в каскаде.